СУСТАВНЫЙ МАССАЖ
Мои давние клиенты знают (и любят) этот вид массажа под названием "динамический массаж", поскольку обычно я его так и называю, хотя более точное и более соответствующее функциональному назначению этого массажа название именно "суставный массаж". Сейчас этот вид массажа более известен как "тайский массаж".
Этот вид массажа, известный под разными названиями: "синтетический массаж", "эзотерический массаж", "йогический массаж".
Он был разработан в конце 80-х - начале 90-х годов группой российских специалистов и является уникальным синтезом нескольких оздоровительных систем (откуда и одно из его названий: “синтетический”). Он сочетает в себе элементы, индийской йоги, китайской ци-гун терапии, классического тайского массажа и мануальной терапии.
Из общеизвестных лечебно-оздоровительных методик этот массаж ближе всего к мануальной терапии, но при этом он гораздо мягче в своих конкретных приёмах. Никаких рисков, с которыми связана мануальная терапия здесь нет. В суставно-связочном холистическом массаже нет никаких резких, жестких, движений. В нем нет никакой излишней силовой нагрузки на тело клиента. Никаких узконаправленных, "прицельных" воздействий на конкретные суставы, позвонки, сочленения не производится. А необходимые исправления происходят за счет восстановления всего суставно-связочного аппарата. Скажем смещенный позвонок вправляется не методом целенаправленной манипуляции, а по мере выправления и восстановления всего позвоночника - классический принцип йоготерапии.
Вообще с динамическим массажем я познакомился раньше, чем с классическим, и, соответственно, раньше начал его практиковать. И сразу столкнулся с тем, что суставно-связочный аппарат человека - дело очень тонкое, несмотря на то, что суставы, вроде как, твердые. Эффективность работы с суставами оказалась в очень большой степени зависима от состояния мышц. Если мышцы не достаточно расслаблены, ни о каком благотворном действии суставного массажа говорить не приходилось. Очень скоро в своей практике я столкнулся с определенными сложностями.
Когда я освоил классический массаж, проблема на первый взгляд решилась и я стал практиковать поочередные сеансы мышечного и суставного массажа. Это было гораздо более тонко и корректно, но со временем я обнаружил, что этот вариант хорошо работает в отношении людей достаточно молодых и в принципе вполне здоровых. Если же у человека имеются какие-то уже проявленные проблемы с суставами или позвоночником, такой вариант всё-таки может не достаточно хорошо работать. И сейчас я практикую суставно-связочный массаж только после полного курса (или, по крайней мере, не раньше, чем через 5-6 сеансов) мышечного массажа. Более того, моим ноу-хау в этой области является сочетание суставно-связочного массажа с вибрационным, когда последний используется непосредственно перед работой с суставами в качестве более глубокого расслабления всей мышечной системы.
С техникой вибрационного массажа я познакомился в среде интегративной психологии. Эта техника разработана в середине 90-х годов доктором М.Манро из Австралии и в авторском варианте называлась “холистический палсинг”. Но поскольку со временем я внес в неё ряд изменений, связанных именно с нюансами массажного искусства и стал обозначать её как "вибрационный массаж".
Это очень гармоничная, простая и естественная техника, никак не связанная с какими-либо электрическими вибромассажёрами, вибростимуляторами и т.п.
При вибрационном массаже массажист работает с мышцами не через трение как при общемышечном массаже, и не через растяжение-сжатие как при динамическом, а через вибрацию.
Хорошо известно, как благотворно влияет на детей покачивание на руках или в коляске. Все знают, как приятно укачивает поезд при спокойной езде.
Именно этот принцип гармоничного покачивания, колыхания, волнообразного движения является основой вибрационного массажа.
Мягкая вибрация различной амплитуды и в различных позициях, расслабляет мышцы и связки так, как не может расслабить никакая другая техника, поскольку в подсознании человека так или иначе существует определённый стереотип массажного воздействия и он связан именно с теми приёмами, которые используются в традиционных массажных техниках. И этот стереотип порой не даёт достичь максимально полного мышечного расслабления. А при вибрационном массаже прямого, непосредственного воздействия на мышцу нет, и расслабление приходит как бы изнутри, за счёт общего колыхания и вибрирования всего тела.
Эта техника позволяет прорабатывать в плане расслабления очень глубокие мышечные слои, которые прямым воздействием невозможно достать без значительной боли.
Многие мышцы, например мышцы внутренних органов, до которых руки массажиста в принципе не могут добраться напрямую, при использовании этой техники прекрасно массируются и расслабляются.
Эти особенности делают вибрационный массаж совершенно уникальным по своему гармонизирующему воздействию. Именно поэтому я и применяю его как своеобразную прелюдию перед работой с суставами.
Оздоровительный эффект суставно-связочного массажа распространяется на весь опорно-двигательный аппарат человека: увеличивает функциональную способность сухожилий и связок, гибкость и эластичность суставов, активизирует кровообращение в области суставов, ликвидирует застойные явления и отечность, способствует хорошей «смазке» суставов и сухожилий. Кроме того, этот массаж предупреждает развитие последствий микротравмы сустава и ускоряет удаление продуктов распада, возникающих в суставах при травмах и заболеваниях. Очень благотворно влияет на позвоночник: вправляет смещенные позвонки, улучшает кровоснабжение, восстановливает питание тканей позвоночника, устраненяет тугоподвижность, боли, решает проблему шейного остеохондроза.